湿气

肥胖不可怕！陈皮这样吃，将寒湿、脂肪都送走

嘿，朋友们！我是专注中医领域多年的 [你的名字]，在中医的世界里，各类奇妙的知识与方法层出不穷。今天，就想和大伙唠唠关于肥胖这个让不少人头疼的问题。你瞧，好多人在减肥这条路上可谓是 “披荆斩棘”，拼命运动，累得气喘吁吁，还常常饿得眼冒金星，可肚子上那一圈圈的赘肉呢，却像个顽固的 “小赖皮”，死活不肯

朝“问”健康丨清明时节“春困”“春燥”怎么办？食补方子请收好

朝问健康，健康生活。昨天是清明节。清明也是春季的一个重要节气，是养生的重要时期。在这个时期气温回暖并逐渐稳定，降雨增多，自然界生机勃勃，人体也应顺应自然规律，进行适当调整。那么，值此时节，应该如何养生？又该注意点啥呢？今天的朝问健康，一起来了解一下关于清明时节养生的那些事。清明前后养生“黄金时节”清