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肥胖不可怕！陈皮这样吃，将寒湿、脂肪都送走
嘿，朋友们！我是专注中医领域多年的 [你的名字]，在中医的世界里，各类奇妙的知识与方法层出不穷。今天，就想和大伙唠唠关于肥胖这个让不少人头疼的问题。你瞧，好多人在减肥这条路上可谓是 “披荆斩棘”，拼命运动，累得气喘吁吁，还常常饿得眼冒金星，可肚子上那一圈圈的赘肉呢，却像个顽固的 “小赖皮”，死活不肯
2025-04-11 11:49:00 -
运动康复更普及 健康生活更安心
今年的《政府工作报告》提出，“实施健康优先发展战略”。近年来，随着全民健身理念不断深入人心，多地探索以运动处方推进全民健康，建立体育和卫生健康等部门协同、全社会共同参与的健康新模式。运动康复不仅解决运动中的损伤，也有助于人们进行健康管理，保持身体最佳状态。从面向专业运动员到服务寻常百姓，如今，运动康
2025-04-14 09:38:00 -
女子洗澡险丢命，专业人士提醒：速自查→
4月11日，海南乐东县一35岁的女子分享自己的“致命经历”：在家洗澡时，疑因热水器漏电发生触电，导致心脏骤停，差一点救不回来。女子被电击后心脏骤停“身体都是硬的”“我被电击就几秒，心脏骤停了，还好家里有人。事后我姐说我当时身体都是硬的。”目前，女子在医院救治，医生诊断是电击伤，其眼眶里布满血丝，左手
2025-04-14 16:39:00 -
肝不好的人，身体这两处会“说话”！春季养肝建议你做好这5件事
如果肝经与肝的健康出现了问题身体这两处会“说话”眼睛+指甲春季养肝建议你做好这5件事快跟着小圈一起来看看吧～本文审核专家翟双庆北京中医药大学 教授01肝不好的人身体这两处会“说话”足厥阴肝经与肝是一体的。肝是调动人体气血的，可以使眼睛、手和足的气血充足、功能正常。如果肝经与肝的健康出现了问题，身体可
2025-04-16 08:53:00 -
山西吕梁：男孩掉入狭窄沟中 消防员全力救援
4月4日，山西省吕梁市离石区一男孩不慎掉入约5米深的沟中，沟宽约40厘米，男孩身体正好被两侧土块卡住。消防员接警后迅速到场处置，一名身材较瘦小的消防员进入沟中，一边安抚男孩，一边为其佩戴安全绳，众人合力将男孩提升至安全区域。因救援及时，男孩身体并无大碍。作者：孙亮全 徐伟 许新园画面来源：吕梁市消防
2025-04-05 11:13:00