阳气

有医说医 | 清明节气益养肝，按这个穴位能减少烦闷、心情舒畅！

来源：北京日报客户端#清明节气按这个穴位能减少烦闷#【有医说医 | 清明节气益养肝，按这个穴位能减少烦闷、心情舒畅！】人间最美四月天，4月4日将迎来今年的第五个节气——清明。清明时节阳气渐升，北方地区昼暖夜凉，气候干燥，而南方地区降水增多，空气湿度较大，易诱发多种疾病。中医讲究清明节气宜疏肝健脾促进

朝“问”健康丨清明时节“春困”“春燥”怎么办？食补方子请收好

朝问健康，健康生活。昨天是清明节。清明也是春季的一个重要节气，是养生的重要时期。在这个时期气温回暖并逐渐稳定，降雨增多，自然界生机勃勃，人体也应顺应自然规律，进行适当调整。那么，值此时节，应该如何养生？又该注意点啥呢？今天的朝问健康，一起来了解一下关于清明时节养生的那些事。清明前后养生“黄金时节”清